盘点10种水果养生功效

1.香蕉:保持快乐心情;

2.葡萄:增强免疫抗衰老;

3.梨:帮助器官排毒,软化血管;

4.火龙果:缓解重金属中毒;

5.柚子:维护血管健康;

6.西瓜:降火排毒;

7.荔枝:生血养颜;

8.猕猴桃:降低胆固醇;

9.龙眼:开胃益脾;

10.榴莲:开胃,促进肠蠕动。 ​​​​

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